التغذية الصحية

15 فبراير 2023

ان الطعام كل ما يؤكل ويمضغ أما الغذاء فهو كل ما يدخل الجسم من مأكل ومشرب أو ما يدخل اليه في الوريد أو تحت الجلد من الموا...

21 يناير 2023

مع انخفاض درجة حرارة الجو والبرودة الشديدة في فصل الشتاء، ينسى كثير من الأشخاص تناول الماء، خاصة مع عدم شعورهم بالعطش، إ...

3 أبريل 2023

ما هي الأطعمة الغنية بالألياف التي يمكن تناولها؟الألياف هي عناصر غذائية مهمة لصحة الجهاز الهضمي والتي يحتاجها الجسم بشكل...

12 أبريل 2023

الجوع المستمر إذا كنت تعاني من الجوع المستمر، فقد يكون هذا علامة على بعض المشاكل الصحية مثل مرض السكري أو اضطرابات الغدة...

التصنيفات